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Françoise Hug

Françoise Hug

Vous souhaitez rester en forme régulièrement et en douceur, mes cours sont faits pour vous !

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Je suis passionnée de Fitness depuis 1991 et j’obtiens mes premiers Diplômes dont celui de Moniteur Cadre Formateur d’Activités Physiques et Sportives en 1997 et la même année celui d’Instructeur Fitness « PERSONAL TRAINER » F.I.S.A.F. (Fédération Internationale des sports Aérobics et Fitness).

Je participe en permanence à des formations continues et suis titulaire de plus d’une douzaines de diplômes.

 

Groupe Pilates Entzheim Françoise Hug

Groupe Pilates Entzheim Françoise Hug

Chaque cours s’inscrit dans une progression réfléchie et ma pédagogie s’adapte à l’objectif à atteindre et au type de public. Cela vous permettra de faire des progrès tout en douceur et dans une ambiance cordiale. La plupart de mes élèves me “suivent” depuis des années !

Pour maintenir ou améliorer votre forme, soyez assidus !

 

 

 

Ci-dessous des vidéos de quelques une des activités proposées :

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Je propose des :

Cours enfants :

Ce n’est pas ce que vous faites qui est important, mais la façon dont vous le faites.

— Joseph Pilates

Cours Fitness :

Cours Pilates :

Cours de Pilates et de Fitness en Alsace, Strasbourg, Entzheim, Ernolsheim, Eschau avec Françoise Hug pour garder la forme !

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  • OUAH! Ton site est super… tout aussi bien organisé que tes cours!
    De tous les cours de gym que j’ai pu suivre au fil des années, ce sont les tiens mes préférés…. et de tous les enseignants de gym que j’ai connu, c’est toi qui a la place d’honneur! Ta compétence, ton accueil, ta pédagogie, ta bonne humeur, le regard que tu portes sur tes élèves, ton sourire, ta profondeur… sont autant de marques de ton professionnalisme. Aller à tes cours, c’est un réel plaisir! Merci Françoise!
    Thérèse

    Réponse

  • Un site à l’image de Françoise : dynamique et qui donne le sourire (le “pilates face” :)).
    J’ai toujours été nulle en gym et si on m’avait dit quand j’étais jeune que je ne voudrais manquer un cours de “gym” pilates pour rien au monde, j’aurais bien rigolé. Et pourtant… Merci Françoise de m’avoir redonné le goût de l’exercice physique ! Je sens que mon corps en a besoin et je me sens mieux après chaque cours. Un vrai bonheur de sentir son dos s’allonger et se détendre et de rester droite toute la journée après un cours ! Merci pour tes sourires et ta bonne humeur et pour ton professionnalisme. Les cours de Françoise sont toujours bien construits et on voit bien qu’ils nous mènent progressivement exactement là où elle veut qu’on aille, c’est-à-dire à réaliser des exercices difficiles tout en douceur… Un vrai bonheur de se voir progresser au fur et à mesure de chaque cours et de l’année ! Je ne sais pas comment je vais pouvoir attendre la rentrée !!

    Réponse

  • Superbe site. Bravo. J’encourage tous ceux qui ont envie de se faire du bien à suivre Françoise dans un de ses cours. J’ai fréquenté celui d’Eschau pendant des années avec beaucoup de bonheur. Françoise est une superbe prof., passionnée par son métier, professionnelle jusqu’au bout de sa queue de cheval, avec un sourire permanent sur son visage radieux. Merci Françoise pour tout ce que tu fais et pour ta bonne humeur communicative. Ne change pas. Bon vent. Mireille.

    Réponse

    • Bonjour,
      Je viens de participer à une semaine de Pilate organisée par Françoise. Que du bonheur. Bienveillance, attention, professionnalisme, je signe d’ores et déjà pour l’an prochain. L’ambiance est bon enfant, pas de compétition, juste l’envie de partager un bon moment, prendre du temps pour soi, faire du bien à son dos. Françoise a toujoujours le sourire, le geste d’encouragement, le bon mot pour nous aider lorsque nous planchons. C’est avec plaisir que je vais continuer les lundis. MERCI, MERCI Françoise

      Réponse

  • Françoise toujours de bonne humeur toujours au taquet surtout pour les étirements à la fin des cours
    je garde un très bon souvenir d’une personne merveilleuse, dommage que j’ai du quitte la Zumba pour aller dans une autre région, ne change pas reste comme tu es je garde 4 années de bonheur avec mes zumbettes et bien évidemment toi à très bientôt la fofolle zumbette

    Réponse

  • Cela fait des années que je participe aux cours de Françoise HUG, en particulier ceux dédiés à “l’entretien” du dos avec la méthode PILATES.
    Non seulement c’est une pédagogue exceptionnelle mais chaque cours est minutieusement préparé et s’inscrit dans une progression savamment étudiée en fonction du niveau de ses élèves. Pour preuve la plupart des élèves lui sont fidèles depuis des années. L’ambiance est super sympathique et je sens que je progresse de cours en cours. Bravo et un grand merci Françoise !
    Francis.

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